Pirmadienis, birželio 1, 2020
Yra žmonių, kurie moka kontroliuoti savo sapnus. Ar Jums kada nors yra tekę sapnuojant suvokti, jog sapnuojate, ar net keisti sapno eigą?   Šiuos sugebėjimus, kaip ir visus kitus, galima vystyti. Jei labai įsijausite į nardymą po sapnų pasaulį, pamatysite, kad...
Ajurvedos mokytojai manė, jog tinkamas dienos režimas yra galinga terapijos forma pagerinanti sveikatą ir pirmus savo klasikinių kūrinių skyrius paskyrė šiai temai.   Dinačarja – griežtas standartinio dienos režimo laikymasis, yra vienas geriausių būdų išlikti harmoningiems ir užkirsti kelią ligoms ar...
Šiandien egzistuoja ypatinga mokslo rūšis tyrinėjanti sapnus, vadinama oneirologija. Daugelis mėgsta interpretuoti savo sapnus pagal įvairias sapnų knygas ir tiki, kad tai gali prognozuoti jų ateitį.   Tačiau psichologai mano, kad sapnai tiksliai atspindi mūsų dabartinę būklę ir kad mūsų pasąmonė...
Jei kada nors esate sapnavę, kaip mirštate patys ar miršta jūsų mylimas žmogus, tikrai žinosite, kokia nerimą kelianti yra ši patirtis.   Sapnai gali būti žemiški, siurrealūs ar net įvarantys siaubą. Manoma, kad per naktį paprastai susapnuojame keletą sapnų, kiekvienas jų...
Miegoti yra malonu, bet nieko nėra smagiau už galimybę savo sapnus valdyti – taip nutinka, kai miegantis žmogus supranta, kad jis sapnuoja, kad ir kaip realistiškai jo sapnas atrodytų. Deja, tik pusė iš mūsų kada nors patiria tokius sapnus, bet...
Urtė Neniškytė – biochemijos mokslų daktarė, neuromokslininkė, studijavusi Vilniaus ir Kembridžo universitetuose, dariusi tyrimus Harvarde ir Europos Molekulinės biologijos laboratorijoje Italijoje. „Lietuvos ryto“ studijoje viešėjusi smegenų tyrimais užsiimanti mokslininkė papasakojo apie tai, iš kur atsiranda sapnai, kaip veikia laimė ir...
Kartais sapnus geriau pamiršti - nesinori visą dieną galvoti apie košmarus. Tačiau kartais gaila, kad sapnai iš atminties dingsta vos per kelias sekundes po pabudimo. Visgi, Adelaidės universiteto mokslininkai atliko tyrimą ir nustatė, kad žmonėms lengviau prisiminti sapnus, jei...
Žmogus, suvokiantis, kad sapnuoja, ir gali valdyti savo sapnus, gali pagerinti ir įgūdžius realiame gyvenime, teigia psichologijos mokslų daktaras Tadas Stumbrys. Jo atliktas tyrimas rodo, kad sąmoningi sapnuotojai gali gerinti pačius įvairiausius įgūdžius.   „Buvo pastebėta ir yra atlikta gana...
Sapnai yra vieni paslaptingiausių ir įdomiausių, o retkarčiais ir baisiausių mūsų gyvenimo patirčių.   Sapnai žmoniją domino jau senovės Romoje, tuomet romėnai manė, kad nakties vaizdiniai yra dievų siunčiamos žinios žmonėms, dėl šios priežasties sapnų aiškintojai karius lydėdavo į visus...
Sąmoningas sapnas – tai toks sapnas, kurio metu žmogus suvokia, jog jis sapnuoja ir gali įtakoti sapno turinį. Dažniausiai taip nutinka, kai sapno metu žmogus patiria kažką neįtikėtino (pvz, pradeda skristi ar sutinka jau mirusį pažįstamą) ir suvokia, jog...