Galite juoktis, galite ne, kadangi dalyvauju tik siame forume todel ir nusprendziau butent cia uzvesti sia nauja tema ;D
Jau tikriausiai metus (gal pusmeti) laiko pastebejau, kad isgerus paprasto alaus, sekancia diena viduriuoju. Jeigu isgeriu alaus vidurdieni, tai net nereikia kitos dienos laukti, vakare mano kambariu tampa WC.
Ka turiu omenyje sakydamas paprastas alus? Tai pvz. Svyturio, Utenos, dabar net Vilniaus alaus negaliu isgerti, nes prasideda savotiskas WC maratonas :-\ Bet jeigu nusiperku geresni alu (virs 4LT), tai jokios problemos neturiu.
Klausimas tiem kas megsta isgerti: ar jums buna kazkas panasaus? :) Kaip manote, del kokiu priezasciu tai galejo prasideti?
Paskaityk alaus sudėtį,viskas paaiškės.Nesuprantu,kam aluje reikalinga sieros rūgštis,su normaliu virškinimo sistemos darbu ji nesuderinama.Tinka tik į akumuliatorių. :)
Užjaučiu,jei teks atsisakyti tokio malonumo.
Citata iš: xsistemax liepos 15, 2013, 23:39:54
Paskaityk alaus sudėtį,viskas paaiškės.Nesuprantu,kam aluje reikalinga sieros rūgštis,su normaliu virškinimo sistemos darbu ji nesuderinama.Tinka tik į akumuliatorių. :)
Užjaučiu,jei teks atsisakyti tokio malonumo.
Na jau, ant kokio alaus parasyta "sieros rugstis"? ;D Tokio dar gerti neteko, o etiketes skaitau visuomet.
Dabar bandau 3 Heineken'a, paziuresiu is ryto ar tinka mano organizmui :-\
Pats manau, kad didieji aludariai pakeite savo receptura "alus per 1 diena" gaminimo procese... Galbut pridejo kazko, ka mano organizmas atmeta? ??? Anksciau to tikrai nebudavo, galejau gerti nors Barry alu :D O dabar, 2 skardines
paprasto alaus ir... staigmena... :-[
Tikrai sudėtyje pastaruoju metu atsirado sieros rūgštis,garantuoju,Kažkokios naujos technologijos.Lietuviai to smulkiai nerašo,bet ant vokiško neseniai atsirado.Buvau šokiruotas.
Ir dar patarimas:išsitirk kepenų būklę.Bilirubiną ir tt.
Ant Barry yra toks užrašas.
Neatsimenu, kada paskutinį kartą pirkau tuos švyturius ir pan. Varniukų, Daujotų, Kanapinis, Kauno alus... Kai toks pasirinkimas, tai belieka tik spjauti į snukį tiems alaus klastotojams.
Jei labiau į temą, tai greičiausiai "aluje" yra kažkokių medžiagų, kurioms tavo žarnynas yra alergiškas. Jei viduriuoji tik tokiu konkrečiu atveju, tai nieko tokio, bet jei yra ir kitokių nusiskundimų, tai gali nueiti pas savo šeimos gydytoją ir paprašyti siuntimo pas dietologą ar gal net gastroenterologą.
Citata iš: A.C.A.B liepos 15, 2013, 23:55:07
Jei labiau į temą, tai greičiausiai "aluje" yra kažkokių medžiagų, kurioms tavo žarnynas yra alergiškas. Jei viduriuoji tik tokiu konkrečiu atveju, tai nieko tokio, bet jei yra ir kitokių nusiskundimų, tai gali nueiti pas savo šeimos gydytoją ir paprašyti siuntimo pas dietologą ar gal net gastroenterologą.
Ne, viskas tvarkoje. Neseniai tikrinausi :)
Idomu ar atsiras dar kas nors su panasiais "simptomais" :-\
Tikrai nesmagu, kai kur nors per koki gimtadieni ar siaip kai su draugais saslus kepame ir yra nupirktas vienos rusies alus, tai jau zinai, kad geriau negerti, nes gali labai blogai pasibaigti :-\
Pabandyk gyvą alų,jis tikrai nesintetinis.Bjauri situacija,gerai tave suprantu.
Citata iš: xsistemax liepos 16, 2013, 00:02:43
Pabandyk gyvą alų,jis tikrai nesintetinis.Bjauri situacija,gerai tave suprantu.
Kiek girdėjau, tai gyvas alus kaip tik nerekomenduojamas žmonėms, kurie turi problemų su žarnynu... Nors, aišku, aš ne specialistas.
Beje, teko girdėti, kad Permėje (Rusija) Švyturį stumdo už 2,5 euro :D
Gyvos mielės skatina žarnyno pūtimą,bet ne viduriavimą.Nors apskritai tai čia labai viskas individualu.Vienam tinka-kitam kenkia.
Lievi tie alūs, utena, švyturys, tokių jau senai nebeperku. O per tūsus, visada savo alų nešuosi :D
Negerkit alaus ir neviduriuosit! :D Kame problema.. :D
:D alaus nemazai geriu, bet su tokiom bedom nesusidures. Kaip tik alus su skrandzio bedom padeda tvarkytis.Buvo cia draugeliui per atostogas tryda uzejus, neaisku ar nuo daug alaus ar nuo maisto egzotisko, tai po 100-150g gramu degtines keleta dienu is eiles viska sutvarke. Pabandyk pats, pradezinfekuos ir bus gerai :D
Kiek girdėjau,taip gali buti nes alus yra gamintas su mielem(kad ir užmuštos,jos lieka),O degtinė ir kiti toki stiprus gaminti distiliuojant,todėl nėra mieliu.
Arba ilgai negėriai.
Esu girdėjas apie tai iš draugų :D Tad tu nevienas toks.Lygiai tas pats kamuoja kiek pamenu, labai nesigilinau :D
Isvada viena, jeigu kas nors turi panasiu bedu, tai Haineken alu galima gerti drasiai. Siandien
jokiu problemu :-*
As tai kzn ir be alaus galiu gyventi,as visada kaip geriu tai kita diena labai blogai jautciuosi.Bet man tikrai ne pagyrios buna,jautciuosi kaskaip lyg siela pardaves butciau,nu kaskoks ziauriai keistas jausmas ankciau taip nebudavo..
A6 tai labai retai kada geriu ir po mažai, tai jokių neigiamų pojūčių nebūna
Citata iš: 2Pacas liepos 16, 2013, 11:00:02
As tai kzn ir be alaus galiu gyventi,as visada kaip geriu tai kita diena labai blogai jautciuosi.Bet man tikrai ne pagyrios buna,jautciuosi kaskaip lyg siela pardaves butciau,nu kaskoks ziauriai keistas jausmas ankciau taip nebudavo..
;D sazine grauzia, nes per jaunas esi
Sakau ankciau taip nebudavo,o buvau dar jaunesnis..Db sakau kaskoke nesamone man atrodo kad gilei pasamoneja as jau nenoriu to daryti,bet zn kaip ten buna kaip susitinki su draugais ir visa kita neimanoma buna atsisakyt,o poto sakau kita diena jautiesi vos ne kaip siela pardaves..
Pažįstamas jausmas ;)
Na tai kodėl taip lengvai pasiduodi draugų įtakai? Juk jei nenori neprivalai gerti, aš jau seniai tai įsisamoninau. Todėl mano išgėrimai visiškai nepriklauso nuo to ar kompanija vartoja alkoholį ar ne.
;D ;D Kai bobos kokios, prisigeria visokių š.. tada vidurioja :D Gerkite geriau žalią arbatą, įvairias sultys, geresnį kokį mineralinį, o ne tą alkoholį :)
Na man asmeniskai labai sunku buna,pvz hatoi as db sededamas susirasinedamas su kokiu draugu jai man pasiulytu, sakytciau ne.Bet pvz jai buni lauke geras oras viska tai net patciam mintys tokios pradeda suktis, visai nko gal butu atsigert kokio alutcio buteliuka,bet kai atsigeri poto nori dar ir dar..Bet kai pagalvoji tai juk nk baisaus cia,bet va sakau net tai zinodamas as kad nk baisaus kartais atsigert,vistiek kita diena kerta per "psihuske" ir jautciuosi ziauriai levai..
Na tai negerk, jei jau dvasinis pachmielas po to būna. O žinodamas kad jis bus gali juk visada sustoti ir negerti. Suprantu, kad gali pritrūkti valios tokiems dalykams. Bet galima juk ties tuo dirbti.
Citata iš: preacher liepos 16, 2013, 20:29:28
;D ;D Kai bobos kokios, prisigeria visokių š.. tada vidurioja :D Gerkite geriau žalią arbatą, įvairias sultys, geresnį kokį mineralinį, o ne tą alkoholį :)
Ir mirti sveikam, taip? :)
Citata iš: Teroras liepos 16, 2013, 20:41:07
Ir mirti sveikam, taip? :)
Reikia ne apie mirtį galvoti, gyvenimą reikia gyventi. Sveika mityba, sportas, kelionės, dideli siekiai tikslai, mokymasis ir savęs tobulėjimas visą gyvenimą. To turi siekti kiekvienas, kad taptu pilnaverte asmenybe, o ne sedėti kokioje alitankoje, prasmirdusiam buteli ar padjezde ir lakt pigų alų nuo kurio pasidarai impotentas ir apsimyželis ar kasiakų apsirukęs nevykelis. Man visada smagu matyti stiprią, valingą asmenybę o ne durniuką, dienas leidžianti su kokių Giedriukų, Tomukų, Linelių maukiančius pigų š..., blevyzgavojančius nesąmonęs ir t.t
;D :D Nu jo... Jeigu tu taip isivaizduoji zmones kurie kartais alu isgeria, tai apie ka cia ir kalbeti :)
Matyt čia buvo organizmo ženklas, kad jau gana :D
Preacher, jeigu tavo tevai, draugai ar zmones is tavo aplinkos buvo alkoholikai, nereiskia, kad visi tie kurie isgeria myza i lovas ir nesamones kalba. Iseik is savo juodo kvadrato ir paziurek kas dedasi uz jo.
Citata iš: Teroras liepos 16, 2013, 21:05:00
Preacher, jeigu tavo tevai, draugai ar zmones is tavo aplinkos buvo alkoholikai, nereiskia, kad visi tie kurie isgeria myza i lovas ir nesamones kalba. Iseik is savo juodo kvadrato ir paziurek kas dedasi uz jo.
Mano tevai padorus ir sveiki žmonės tai, kad su tokiais teiginiais atsargiau mėtykis. Mano aplinkoje nebuvo nei girtuokliščių, nei valkatavimų. Tik pats parodai savo išprūsimo ir kultūros lygį tokias pareiškimais besimėtidamas.
As savo isprusima rodau? ;D Cia as visus i viena kategija statau pagal kazkokius neaiskius kriterijus ir siaura pasauleziura? Cia as stereotipus kuriu is oro ir jais metausi? :D
Kartoju: islisk is savo siauro juodo kvadrato ir paziurek kas dedasi pasaulyje uz jo.
Citata iš: Teroras liepos 16, 2013, 21:49:24
Kartoju: islisk is savo siauro juodo kvadrato ir paziurek kas dedasi pasaulyje uz jo.
Ko vis ta švento vyto šokį šoki veblendamas vis tą patį, man nereikai iš jokių kiautų lysti, nes aš jokiame kiaute nesu. Jei tau alkoholio vartojimas ar panašus š yra kažkas ne stereotipiško ir nerealaus tada nera prasmės su tavimi diskutuoti.
Matydamas tokius zmones kurie negeria ir nesugeba suvokti kas jiems rasoma manau, kad isgerti visgi kartais yra sveika ;) Gali neatrasineti, sutiksiu diskutuoti kai ne tik atskirus zodzius gebesi perskaityti, o tada kai suprasi visuma :)
Puikiai aš viską suprantu, tačiau gyvenimas yra per trumpas ir per gražus, kad aukoti save bereikšmiams dalykams pvz.: alkoholis. Tiek to žodžiu............
Smagu kai tavo vardą naudoja apibūdinti apsimyžėlius girtuoklius bei impotentus apsirūkėlius.
Citata iš: preacher liepos 16, 2013, 22:18:37
Puikiai aš viską suprantu<...>
Absoliučiai nieko tu nesupranti.
Esi vadovėlinis sociopatas.
Ir aš neginu alkoholio. Pavyzdžiui, visiškai pritariu Ezekiel, kuris forume taip pat varė ant gėrimo.
Aš tik sakau, kad, preacher, visiškai nesugebi suprasti žmonių, kurie nėra tu.
Esmė nėra tame ar žmogus geria ar ne. Daug svarbesni klausimai kodėl ir kiek? Pasakymas, kad betkoks gerimas yra blogis, yra visi kurie geria yra impotentai, apsimyželiai, parodo tavo nebrandumą. Jeigu tu išgėręs alaus toks patampi, puiku, negerk. Bet neblevyzgok čia apie stiprias asmenybes, tikslo siekimus ir t.t. Tai visiškai su tuo nėra susiję, pilna sėkmingų asmenybių kurios mėgsta pakelti bokalą alaus, nuo sportininko iki nobelio premijos laureato. Siektum tų tikslų apie kuriuos rašai ir prasmingai leistum kiekvieną savo gyvenimo sekundę čia nesedėtum ir nerašinėtum.
Citata iš: pseudo liepos 17, 2013, 00:57:08
Esmė nėra tame ar žmogus geria ar ne. Daug svarbesni klausimai kodėl ir kiek? Pasakymas, kad betkoks gerimas yra blogis, yra visi kurie geria yra impotentai, apsimyželiai, parodo tavo nebrandumą. Jeigu tu išgėręs alaus toks patampi, puiku, negerk. Bet neblevyzgok čia apie stiprias asmenybes, tikslo siekimus ir t.t. Tai visiškai su tuo nėra susiję, pilna sėkmingų asmenybių kurios mėgsta pakelti bokalą alaus, nuo sportininko iki nobelio premijos laureato. Siektum tų tikslų apie kuriuos rašai ir prasmingai leistum kiekvieną savo gyvenimo sekundę čia nesedėtum ir nerašinėtum.
Mano sveikatos būklė šiandienai yra tokia, kad mažai turiu ką rinktis kas liečia "laisvalaikius" ar "prasmingumus", tai ką man siulai? Kas liečia tas asmenybes, tai pažystu asmeniškai "sekmingų" verslininkų ir t.t Kurie yra susikurė šaunuolių įvaizdžius, o griže namo smurtauja ir visai nėra ponai šaunuoliai. Žinau begalęs puikių žmonių kuriem alkoholis sugriovė gyvenimus , žinau ir nešaunių. Sutinku parašiau kiek kategoriškai kas liečia alų ir t.t Tas "apsimyželiai", "impotentai" buvo nukreipta į pačius labiausiai degradavusiu( iš serijos statybininkas Ramūnas ir t.t). Esu griežtai prieš betkokius svaigalus nes jokios naudos jie nei jum, nei kitiems neteikia. Forume yra pilnų protingų, žingeidžių, unikalių žmonių su savais požiūriais į gyvenimą, savom patirtimimis, tad mažų mažiausiai norečiau, kad nors vienas iš jų paslystu. Dažniausiai alkoholiko kelias ir prasideda nuo alaus ar "blatnesnių" gėrimų. Tad savo didaktikas pasilaikyk sau ponas "pseudo".......
Citata iš: preacher liepos 17, 2013, 01:51:36
Žinau begalęs puikių žmonių kuriem alkoholis sugriovė gyvenimus , žinau ir nešaunių.<...>
O tau labai sunku suvokti, kad ne visi vartojantys alkoholį patampa tokiais pat degradais kaip tavo pažįstami žmonės? Kad ne visi pradėję vartoti alų paslysta ir ilgainiui nueina alkoholiko keliais? Apie alkoholį tu parašei visai ne kategoriškai ar griežtai, o paprasčiausiai siaurai, neatsižvelgdamas į saikingą ir kultūringą jo vartojimą kurio, kaip suprantu, savo pasauly dar nelabai esi matęs.
Saikingas tai taurė vyno ar bokalas alaus? Žmones naudoja alkkoholį vien tam, kad atsipalaiduotu ar palengvintu bendravimą ir t.t Jokios kitos naudos čia nera....
Citata iš: preacher liepos 17, 2013, 11:58:17
Saikingas tai taurė vyno ar bokalas alaus? Žmones naudoja alkkoholį vien tam, kad atsipalaiduotu ar palengvintu bendravimą ir t.t Jokios kitos naudos čia nera....
Apie gerima pasakoja zmogus kuris negeria... Cia lygiai tas pats jeigu as pasakociau apie narkotikus paskaites straipsniu... Idomu apie koki tu bendravimo lengvinima kalbi? Jeigu as po darbo sedziu prie kompo ir isgeriu skardine ar dvi alaus, tai tu gal galvoji, cia tam, kad man forume lengviau bendrautusi? ;D O tai, kam geria degustatoriai, gurmanai? Irgi, kad bendravima sau palengvintu?
Citata iš: Benamis liepos 17, 2013, 12:10:04
Apie gerima pasakoja zmogus kuris negeria... Cia lygiai tas pats jeigu as pasakociau apie narkotikus paskaites straipsniu... Idomu apie koki tu bendravimo lengvinima kalbi? Jeigu as po darbo sedziu prie kompo ir isgeriu skardine ar dvi alaus, tai tu gal galvoji, cia tam, kad man forume lengviau bendrautusi? ;D O tai, kam geria degustatoriai, gurmanai? Irgi, kad bendravima sau palengvintu?
Na dar minėjau atsipalaidavimą. Čia tas pats, kas nuo viduramžių butu atėjusi tradicija galvą daužyti į stalą ir visi taip darytu, nes ir kiti taip daro. Asmeniškai yra kvaila kai žmonės stengiasi pabėgti nuo realybes, save apgauti ar pataikauja patys sau.
Preacheri, nematau jokios prasmes toliau su tavimi diskutuoti sia tema. Paskaityk ka tau ne tik as, bet ir kiti pataria, ir galbut kazkada ivyks stebuklas, kad tu suvoksi kokias dabar rasai nesamones :) Suvokimo - nuosirdziai tau to linkiu.
Bent aš, tai išlenkiu taurę vyno, nes jis man yra SKANUS. Panašiai yra ir su alum. Nors šią vasarą alkoholio beveik nevartojau ...
Citata iš: A.C.A.B liepos 17, 2013, 13:00:32
Bent aš, tai išlenkiu taurę vyno, nes jis man yra SKANUS. Panašiai yra ir su alum. Nors šią vasarą alkoholio beveik nevartojau ...
Preacherio logika vadovaujantis tai tu esi degradavusi asmenybe tada... Ar as klystu, preacheri? :)
Citata iš: preacher liepos 17, 2013, 01:51:36
Mano sveikatos būklė šiandienai yra tokia, kad mažai turiu ką rinktis kas liečia "laisvalaikius" ar "prasmingumus"<...>
Jei gerai supratau, tai tu dėl savo sveikatos būklės negali ir gerti? Argi ne taip?
Ir vietoje to, kad priimtum tokį savo apribojimą (kas nėra visiškai nieko blogo!), stengiesi menkinti visus kitus, kurie neturi to apribojimo.
Panašiai kaip žmogus, turintis širdies problemų, negalėtų iššokti su parašiutu. Ir todėl pradėtų visus šokinėjančius vadinti debilais ir atsilikeliais.
Ar aš klystu?
P.S. Šiaip aš pats papločiau kiekvienam, kuris pasirinko negerti alkoholio. Arba geria minimaliai mažai. Aišku, kad negerti yra geriau, nei gerti. Tačiau žymiai blogiau už gėrimą yra nesuprasti kitų žmonių ir juos žeminti.
Beje, gal kas žino ar galima rūkyti žolę, turint širdies problemų?
Citata iš: A.C.A.B liepos 17, 2013, 13:29:29
Beje, gal kas žino ar galima rūkyti žolę, turint širdies problemų?
Kiek randu, tai marihuanos rūkymas gali padidinti (Miokardo)infarkto riziką. Tačiau tai, kokia bus to infarkto baigtis, nuo rūkymo nepriklauso. Tai yra, išgyvena tiek pat rūkančių, kiek ir nerūkančių. Bet rizika patirti - kažkiek padidėja. Bet arba labai padidėja - nerandu. Kai kur rašo, jog kenkia ne labiau, nei paprastos cigaretės. Bet šiaip parūkius dažnai pakyla kraujospūdis, pradeda stipriau plakti širdis (nors nesu tikras, gal tik taip atrodo. niekada kraujospūdžio nesimatavau) - todėl padidėja visokių infarktų rizika.
http://www.dailymail.co.uk/health/article-842/Cannabis-heightens-heart-risks.html
http://norml.org/news/2013/01/31/study-marijuana-smoking-not-associated-with-greater-mortality-risk-among-heart-attack-survivors
O, ir neseniai pasirodęs pranešimas apie tai, kad kai kuriais atvejais žolė gali net sumažinti širdies problemų riziką žmonėms, turintiems potrauminio streso sindromą ir kitas problemas. Nes labai efektyviai praplečia kraujagysles, pagerina kraujotaką ir pan.
http://www.salem-news.com/articles/july162013/ptsd-heartdisease_pl.php
Kalbant apie zole..Dbr tikros ganjos gaut yra labai sunku beveik gal neimanoma nebent pats auginiesi.Jaunimas db prisiziuri visokiu Bob Marliu (as pries ji nieko neturiu) ir patys nori patapt rastom,bet jie turbut nesuvokia kad kaip ima is barygu tai ten jie gauna ne ganja o apipurksta visokiais sudais kad labiau per galva duotu.Jai as zinotciau kad iskurnors galima nusipirkt grynos ganjos be jokiu sudu,tai pats karts nuo karto parukytciau.Pvz vietoi alkoholio.Pamenu seniau kaskada parukiau tai taip sukabino kad prie zemes traukt pradejo ziauriai norejau atsisest bet ka nesesi gi ant zemes kai daunas..tai mazdaug taip atrodciau (nu aisku netaip baisei),turbut ta kur rukiau buvo heroi ismirkyta.
Seip daug esu turejas ivairiausiu "patirtciu" viena syki galbut net buvo kaskas panasaus i out of body experience,save is virsaus matciau.(Cia parukius)
Tema apie zole jau yra: http://anomalija.lt/forum/index.php?topic=1787.0 - nepradekime dar didesnio off-topo ;)
Citata iš: Benamis liepos 17, 2013, 13:54:10
Tema apie zole jau yra: http://anomalija.lt/forum/index.php?topic=1787.0 - nepradekime dar didesnio off-topo ;)
Kas nori padiskutuoti apie žolę, tai tikrai ten galim persikelti. Parašiau jau trumpą pastebėjimą
Citata iš: TinSoldier liepos 17, 2013, 13:12:52
Citata iš: preacher liepos 17, 2013, 01:51:36
Mano sveikatos būklė šiandienai yra tokia, kad mažai turiu ką rinktis kas liečia "laisvalaikius" ar "prasmingumus"<...>
Jei gerai supratau, tai tu dėl savo sveikatos būklės negali ir gerti? Argi ne taip?
Ir vietoje to, kad priimtum tokį savo apribojimą (kas nėra visiškai nieko blogo!), stengiesi menkinti visus kitus, kurie neturi to apribojimo.
Panašiai kaip žmogus, turintis širdies problemų, negalėtų iššokti su parašiutu. Ir todėl pradėtų visus šokinėjančius vadinti debilais ir atsilikeliais.
Ar aš klystu?
P.S. Šiaip aš pats papločiau kiekvienam, kuris pasirinko negerti alkoholio. Arba geria minimaliai mažai. Aišku, kad negerti yra geriau, nei gerti. Tačiau žymiai blogiau už gėrimą yra nesuprasti kitų žmonių ir juos žeminti.
Mano sveikatos problemos man neleidžia bent šiuo metu gyventi itin intensyvų gyvenimą: sportas, aktyvus laisvalaikis ir t.t Alkoholio aš nevartoju ir nevartojau nuo mažumės, tiesiog toks auklėjimas ir t.t Ir išvis gyvenime esu apturėjas visokių bėdu, reikėjo ir ligas nugalėti ir t.t Tad jei aš sugebėjau viską iveikti ir t. Tad man keisti pasiteisinimai, kai žmones patys sau nuolaidžiauja ir prisigalvoja pasiteisinimų.
Citata iš: preacher liepos 17, 2013, 14:35:38
Tad man keisti pasiteisinimai, kai žmones patys sau nuolaidžiauja ir prisigalvoja pasiteisinimų.
Tau keisti ir nesuprantami kitų žmonių pomėgiai, nes tu viską statai tik į savo patirčių rėmus. Jau vien visuose tavo postuose pilasi „aš" ,"man" ,"mano", "esu/neesu"...Išmok gerbti ir tai kas neliečia tavęs vieno ir tavo asmeninių patirčių, kas kartais atrodo keista ir nevisada suprantama.
Baikit asmeniškumus. Jei norite juos pratęsti prašau naudotis PM. Dėkui