Taigi ar daznai pamenate savo sapnus? Ar suteikiate jiems kazkokia reiksme ar tiesiog nekreipiate demesio i juos?
Dar gal kas galetu man paradyti kokiu nors 'pratimu' arba patarimu, ka daryti, kad prisiminciau ka sapnavau? Nes jeigu per menesi prisimenu kokiu 2-3 sapnus, tai man jau "geras rezultas"... Noretusi prisiminti daugiau :)
Isvis nebeturi ka veikti?, sedi ir galvoji "o ka as nakti sapnavau"? :D
Jei teisingai supranti savo sapnus, jie belekiek daug gali pasakyti apie tave. Nes sapnuose simbolių būdu pasireiškia neįsisamoninti troškimai, mintys, įvykiai, norai ir t.t. Jei paanalizuoji juos, gali sužinot įdomių dalykų :) Jei ką, tai neturi nieko bendro su sapnininkais ar pan. mėšlu.
Pats atsimenu tiek nedag sapnų, kad net neįsivaizduoju kada paskutinį kartą sapnavau :) Retai.. Labai retai.. :/
Citata iš: 2012 kovo 12, 2012, 22:08:08
Isvis nebeturi ka veikti?, sedi ir galvoji "o ka as nakti sapnavau"? :D
Nelabai supratau esmes sitos tavo zinutes. Jeigu nezinojai, tai zmones kurie prisimena dauguma savo sapnu turi didesni sansa susapnuoti, kad ir pvz. samoninga sapna, o jeigu tokia tikimybe yra - as nuo jos tikrai nenoriu atsisakyti.
Citata iš: Benamis kovo 12, 2012, 22:13:46
Citata iš: 2012 kovo 12, 2012, 22:08:08
Isvis nebeturi ka veikti?, sedi ir galvoji "o ka as nakti sapnavau"? :D
Nelabai supratau esmes sitos tavo zinutes. Jeigu nezinojai, tai zmones kurie prisimena dauguma savo sapnu turi didesni sansa susapnuoti, kad ir pvz. samoninga sapna, o jeigu tokia tikimybe yra - as nuo jos tikrai nenoriu atsisakyti.
O ka tau duos tas "samoningas sapnas"? tarkim dabar tu suzinai kad vakar sapnavai tinsolder dirbanti batu pardaveju? tau geriau ant dusios ar kas nuo to keicias, as nesuprantu?
Samoningas sapnas man duos nauja potyri. Zmones is prigimties troksta savo gyvenime patirti/suzinoti kazko naujo, dar nepatirto/nematyto.
Nezinau, gal pas tave tokio noro nera. As kalbu apie dauguma.
cia nebent tu tarp troliu gyveni, dar neteko sutikti zmogaus taip nusikalbancio kaip tu
2012, cia kas nusikalba? :D Kas apie kazkokius mistiskus batu pardavejus kalba, arba kam visur TinSoldieriai vaidenasi? ;D Manau, kad tikrai ne Benamiui.
Kas del sapnu, tai as irgi neesu is tu kurie prisimena sapnus susapnuotus pries kelis metus su visomis detalemis. Girdejau, kad sapnus zmogus gali prisiminti, jeigu nustatys zadintuva 20-30min. anksciau negu keliasi iprastai, tiesa nezinau ar tai veikia, nes pats nebadziau.
Citata iš: Teroras kovo 12, 2012, 22:50:11
Girdejau, kad sapnus zmogus gali prisiminti, jeigu nustatys zadintuva 20-30min. anksciau negu keliasi iprastai, tiesa nezinau ar tai veikia, nes pats nebadziau.
Turėtų būti tiesa.
(http://i41.tinypic.com/r0zccg.jpg)
Sapnuojama REM stadijoje. Kurį laiką prieš pabudimą miegas yra būtent REM stadijoje. Todėl logiška, kad geriau atsimintum sapną, kurį sapnavai prieš keletą sekundžių.
Hm keista aš galvojau, kad normalu prisiminti kiekviena sapną, nes labai retai būna man taip kad jų neatsiminčiau :o.Esu net (keistai nuskambės) nesąmoningai sapnavusi sąmoninga sapną ;D, bet labai trumpai. O ką darau, kad sapnus atsiminčiau, net nežinau. Dažniausiai kai atrodo jau jų neatsimenu, užtekdavo prieš miegą pamąstyti apie tai ką sapnavau, nors iš pradžių atrodydavo, kad tikrai neatsiminsiu, bet prisimindavau... Nemanau, kad mano informacija padės kam nors, tačiau dabar sapnai mano beveik visada ryškūs. Jie kaip antras pasaulis, darau ten viską ką noriu :)
Nukopijuosiu ir redaguosiu savo anksčiau forume parašytą žinutę, kuri puikiai tinka šiuo klausimu:
Tai (sapnų prisiminimas) priklauso nuo tavęs paties, nuo tavo paties noro prisiminti sapnus. Žinoma, miegojimo ilgumas irgi turi didelę reikšmę. Ilgiau miegant daugiau ir sapnų sapnuojama. Norint sapnuoti sąmoningai ir gerai atsiminti sapnus reikia miegoti mažiausiai 8 valandas kasnakt.
Jeigu nori prisiminti sapnus reguliariai ar bent pagerinti sapnų atmintį, tai siūlyčiau kasnakt prieš užmiegant kartoti sau mintyse žodžius „Atsibudęs prisiminsiu savo sapnus" ar kažką panašaus, tada tavo pasąmonė sugers šiuos žodžius ir tai padės tau geriau prisiminti sapnus.
Dar viena technika norint prisiminti sapnus: pasiruošus miegoti, atsigulus į lovą, mintyse prisimink (formuok vaizdinius) apie tai ką darei per visą dieną nuo tos akimirkos kai atsigulei, iki tol kai pabudai (tada net gali praeitos nakties sapnus prisiminti ar sapnuot sąmoningai).
Atsibudus, geriausia yra išlikti užsimerkusiam ir nejudėti iš vietos. (Aš tai atsisėdu ant lovos krašto, nes kitu atveju dažnai "smingu" miegoti toliau ir sapnų atmintis dingsta arba aptrupa). Tada turi stengtis prisiminti sapnus (bent fragmentus), sužadinti sapnų atmintį. Gali mintyse vardinti tavo dažniausiai sapnuojamus žmones, vietas, įvykius, veiksmus ar daiktus. Tai dažnai padeda prigauti vieno kito sapno fragmentą, kurį gali toliau rutulioti klausdamas kitų klausimų : "Ką dariau prieš tai ?; Kas įvyko po to ?„ ir panašiai.
Kai jau prisiminei vieną ar kelis sapnus, stenkis juos užsirašyti į sapnų dienoraštį, arba bent jau užsirašyk raktažodžius susijusius su sapnu ir galėsi vėliau užrašyti pilną sapną. Norint prisiminti sapnus reguliariai reikia šį, ar tau tinkamesnį ''ritualą'' atlikti reguliariai.
Prisimenant REM miego ciklą, galima dar žadintuvą nusistatyti 4-6 valandas prieš užmiegant ir kai pabusi iš sapno yra didesnė tikimybė, jog jį prisiminsi, kaip ir TinSoldier sakė.. Po to gali dar kas 1,5 valandos nusistatyti žadintuvą...
Citata
Pats atsimenu tiek nedag sapnų, kad net neįsivaizduoju kada paskutinį kartą sapnavau Retai.. Labai retai.. :/
Kasnakt sapnuojame, kasnakt... Pasakymas, kad nieko nesapnuoji turi būti pakeistas pasakymu, jog neatsimeni sapnų.. Vadovaukis mano anksčiau pasiūlytais patarimais (arba susigalvok savo ritualą) ir sapnų atmintis pradės gerėti.. O jei ir tai nepadės - tai žinok, jog jeigu sapnas tau bus tikrai svarbus (su žinia iš pasąmonės ar kur kitur) tai tų jį prisiminsi.
Citata iš: TinSoldier kovo 12, 2012, 22:13:33
...sapnuose simbolių būdu pasireiškia neįsisamoninti troškimai, mintys, įvykiai, norai ir t.t.
Tada reiškiasi mano neįsisąmoninti troškimai labai žiaurūs,ir negražūs :-X
Citata iš: Hekate kovo 13, 2012, 17:48:21
Citata iš: TinSoldier kovo 12, 2012, 22:13:33
...sapnuose simbolių būdu pasireiškia neįsisamoninti troškimai, mintys, įvykiai, norai ir t.t.
Tada reiškiasi mano neįsisąmoninti troškimai labai žiaurūs,ir negražūs :-X
Nereikia sapnų suprasti tiesiogiai :) Ten pasirodo simboliai, užuominos ir pan. Jei susapnuoji, kad kažkam pjaustai subinę su peiliu, tai gali reikšti, pvz, kad realybėje, pjaudama kokį kumpį pastebėjai, kad peilis yra atšipęs. Ir neįsisamoninai, kad jį reikia pagalasti. Sapnai tau tai parodė.
P.S. žinau, gal ir nevykęs pavyzdys :))
Citata iš: TinSoldier kovo 13, 2012, 17:55:47
Nereikia sapnų suprasti tiesiogiai :) Ten pasirodo simboliai, užuominos ir pan. Jei susapnuoji, kad kažkam pjaustai subinę su peiliu, tai gali reikšti, pvz, kad realybėje, pjaudama kokį kumpį pastebėjai, kad peilis yra atšipęs. Ir neįsisamoninai, kad jį reikia pagalasti. Sapnai tau tai parodė.
P.S. žinau, gal ir nevykęs pavyzdys :))
Fu, nuraminai. O jeigu su plikom rankom kažkam burna ''praveri'' kol sulaužai žandikauly irgi nieko baisaus ;D...gal irgi kažkoks simbolis ??? Na tada reiks po tokių sapnų pamąstyt ką dariau praeitą dieną :) :-\
CitataO jeigu su plikom rankom kažkam burna ''praveri'' kol sulaužai žandikauly irgi nieko baisaus
Gal kažkur per daug lendi, kažką atidarinėji ? :)
Citata iš: Jonas kovo 13, 2012, 18:26:10
CitataO jeigu su plikom rankom kažkam burna ''praveri'' kol sulaužai žandikauly irgi nieko baisaus
Gal kažkur per daug lendi, kažką atidarinėji ? :)
net nežinau čia buvo vienas iš labiausiai man atsiminusiu sapnų kur, vaikui sulaužiau žandikauly, tad negalėčiau dabar pasakyti ką dariau tądien prieš sapną...O gal kažkas mane tada sunervino, o per sapną išreiškiau savo pykti... :D ai tiek to žinau tik tiek kai sapnas pradeda krypti į košmarą iš baimės imu pulti ''sapno pabaisas'' ir tai, kad tie sapnai nėra malonūs irgi nieko nepasako... :-\
Citata iš: Hekate kovo 13, 2012, 18:49:30
net nežinau čia buvo vienas iš labiausiai man atsiminusiu sapnų kur, vaikui sulaužiau žandikauly, tad negalėčiau dabar pasakyti ką dariau tądien prieš sapną...O gal kažkas mane tada sunervino, o per sapną išreiškiau savo pykti... :D ai tiek to žinau tik tiek kai sapnas pradeda krypti į košmarą iš baimės imu pulti ''sapno pabaisas'' ir tai, kad tie sapnai nėra malonūs irgi nieko nepasako... :-\
Dar vienas dalykas: sapnuoji nebutinai dalykus, susijusius su tai, kas įvyko diena prieš. Gali ssusapnuoti kažką dėl įvykio atsitikusiu prieš 10 metų. Sapnai kyla iš pasąmonės, o pasąmonė pamena viską, ką girdėjai, matei ar jautei per visą gyvenimą.
Tam, kad prisiminti sapnus, galima būtų užsivesti sapnų dienoraštį. Tiesiog jį turėti prie lovos, ir iškart pabudus užsirašyti kiek prisimeni iš sapno. Nes girdėjau, kad po maždaug 5 min. (gal ir ne 5, neatsimenu tiksliai) pamirštama apie pusė sapno, ar net 75% sapno (vėlgi nepamenu ar tikslūs skaičiai).
O šiaip tai aš labai daug kartų sapnavau kaip paskęstu. Ne tai, kad tiesiog skęstu, bet iš tikrųjų paskęstu ir mirštu: kelis kart sapnavau, kad nukritau nuo tilto, dar porą kart sapnavau, kaip su mašina įkrentu į gilų vandenį ir skęstu, arba kad esu lyg jūroje and kažkokio menko plausto ir pan., vieną kart sapnavau kaip paskendau ežere. Porą kartų pačiame sapne labai aiškiai suvokiau, kad tuoj tikrai mirsiu, bet nebūdavo bloga ar baisu, viskas atrodė taip ramu (na net nežinau kaip paaiškinti). Tai vat, gal kas man pasakytų ką tai galėtų reikšti? :)
Citata iš: Beelzebub kovo 13, 2012, 19:12:27
Tam, kad prisiminti sapnus, galima būtų užsivesti sapnų dienoraštį. Tiesiog jį turėti prie lovos, ir iškart pabudus užsirašyti kiek prisimeni iš sapno. Nes girdėjau, kad po maždaug 5 min. (gal ir ne 5, neatsimenu tiksliai) pamirštama apie pusė sapno, ar net 75% sapno (vėlgi nepamenu ar tikslūs skaičiai).
O šiaip tai aš labai daug kartų sapnavau kaip paskęstu. Ne tai, kad tiesiog skęstu, bet iš tikrųjų paskęstu ir mirštu: kelis kart sapnavau, kad nukritau nuo tilto, dar porą kart sapnavau, kaip su mašina įkrentu į gilų vandenį ir skęstu, arba kad esu lyg jūroje and kažkokio menko plausto ir pan., vieną kart sapnavau kaip paskendau ežere. Porą kartų pačiame sapne labai aiškiai suvokiau, kad tuoj tikrai mirsiu, bet nebūdavo bloga ar baisu, viskas atrodė taip ramu (na net nežinau kaip paaiškinti). Tai vat, gal kas man pasakytų ką tai galėtų reikšti? :)
Girdėjau, kad dažnai pasikartojantys sapno motyvai gali būti iš mūsų praeito gyvenimo. Dar, kad viena moteris užsirašinėdama, kaip tu minėjai sapnų dienoraščius išsiaiškino kas ji buvo praeitame gyvenime :)
Nepamenu kada paskutinį kartą sapnavau :D Prieš porą du - tris metus atsimindavau kiekvieną sapną, bet po vieno įvykio nieko... Lyg kas užsiblokavo. Pamenu sapną maždaug vieną kartą į mėnesį kartais ir ilgesnis laiko tarpas būna. Čia kaip pasimaišo :D
Citata iš: BloodyMary kovo 13, 2012, 20:05:58
Nepamenu kada paskutinį kartą sapnavau :D Prieš porą du - tris metus atsimindavau kiekvieną sapną, bet po vieno įvykio nieko... Lyg kas užsiblokavo. Pamenu sapną maždaug vieną kartą į mėnesį kartais ir ilgesnis laiko tarpas būna. Čia kaip pasimaišo :D
Po kokio įvykio, jeigu ne paslaptis? ???
Didelio ir baisaus :D ne ne juokauju :P ai tai nelabai svarbu, vistiek tie mano sapnai buvo nesąmonės. Šiaip ar taip nelabai tikiu sapnų reikšmėmis. Kažkur skaičiau, kad sapnai dažniausiai atspindi mūsų pragyventą dieną. Nežinau ar tai tiesa ;D
Citata iš: BloodyMary kovo 13, 2012, 20:40:12
Didelio ir baisaus :D ne ne juokauju :P ai tai nelabai svarbu, vistiek tie mano sapnai buvo nesąmonės. Šiaip ar taip nelabai tikiu sapnų reikšmėmis. Kažkur skaičiau, kad sapnai dažniausiai atspindi mūsų pragyventą dieną. Nežinau ar tai tiesa ;D
va dėl to kad sakai ''nesąmonės'' ir nepameni sapnų, o šiaip aš vorų pradėjau bijoti dėl sapnų, net nežinau, man sapnai nėra nesąmonė stengiuosi ''kažką iš jų gauti''. Beja mano sapnai irgi nelabai ''protingi'', tad gali drąsiai sakyti kas ten tokio buvo ;)
Nu o jeigu tai asmeniška xDD aaaa o kas tada :D truputį nepatogu skelbti visiems
Šiaip dažniausiai neprisimenu turbūt, kad sapnavau, nes man atrodo, kad niekada nesapnuoju. dažniausiai sapnus prisimenu po 3-4 mėnesių, nes būna tokių iš kurių vėliau kyla deja vu. Tiksliau kai įvyksta įvykis aš tiksliai atsimenu, kad aš jį sapnavau. Tai būna kokios 2-3 sekundės to sapno, kaip kokia nuotrupa, taigi gan keistoka. Taigi principe prisimenu sapnus vėliau, kai įvyksta tokie patys įvykiai kaip ir sapne...
Citata iš: BloodyMary kovo 13, 2012, 20:56:53
Nu o jeigu tai asmeniška xDD aaaa o kas tada :D truputį nepatogu skelbti visiems
Na tada iškarto ir reikėto taip sakyti :)
O as prisimenu beveik visus savo sapnus...cia buvo uzeje kad sapnuodavau baisiai ryškius sapnus vos ne kasnakt ir ryte beveik viska prisimindavau... :)
Šiaip dažnai sapnai paryškėja, tampa realistiškesni ir geriau įsimenami, jei užmiegama prisigėrus alkoholio(čia ne patarimas, jei ką :D ). Taip pat, sergant depresija ar nemiga. Bet tuomet dažniau košmarai pasireiškia...
Radau straipsniuka apie tai ka daryti kad prisiminti savo sapnus : http://gyvenimas.delfi.lt/astrologija/kaip-prisiminti-sapnus.d?id=58978069 ;)
sapnuoju keistus dalykus buna ir labai yvairius sapnus gal tai menulis veikia mane bet daugiause pamirstu
As asmeniskai kiekviena ryta atsimenu savo sapnus, o jei netycia ryte nei sekundes apie juos nepagalvoju ir atrodo, kad nepamenu ka sapnavau tai dienos begyje ivairus vaizdai, garsai, kazkoks zodis ar kas man "netycia" primena sapna, uzsikabinus uz tokios detales as vel prisimenu ka sapnavau. O norintiems atsiminti savo sapnus, turiu vieninteli patarima - pirma mintis tik pabudus turi buti apie tai ka sapnavai, apmastyti tai uztrunka max minute :) O tai tampa iprociu ir atsiminti nakties net ne viena o 2-4 sapnus atrodo pats normaliausias dalykas, net nereikalaujantis pastangu :)
As tai jeigu prisimenu koki viena sapna i savaite, tai man jau labai daug... O cia 2-4 sapnai per nakti ;D
Sapnu atsimenu nemazai , kartais buna , kad atsibundi ir nezinai ka sapnavai , o kita diena atsimeni net kelis sapnus. Siaip i sapnus didelio demesio nekreipiu , nemanau , kad jie gali buti pranasaujantys
Vieną kartą senas forumo dalyvis manęs paklausė: "Ką tu davei forumui?" Tuomet jam atsakiau, kad kol kas neturiu pakankamai informacijos dalintis tuo, kuo domiuosi, ką eksperimentuoju ir pan., tačiau šiandien nutariau pasidalinti pradine informacija ir nuolat ją papildyti. Kaip suprantate, kalba eis apie sapnus.
Jau virš 2 metų, kaip fiksuoju visus savo sapnus, kasdien. Tam geriausiai pasitarnauja mano diktofonas, išeini į kitą kambarį, kad nepažadintum žmonos, įrašai sapną ir grįžti toliau sapnuot. Kiti fiksuoja juos iškart į sąsiuvinį, tam prie lovos pasideda prožektorių ir rašymo priemonę. Man šis metodas atrodo miegą baidantis. :) Bet kokiu atveju - veikia viskas, belieka pasirinkti norimą metodą.
Ką duoda sapnų fiksavimas? :D Sunku apibūdinti. Pradėkime nuo to, kad sapnas - tai ne tik buvusių įvykių simbolinis atkartojimas, būsimų nurodymas, bet ir galimybė juos kontroliuoti. Sapnų kontroliavimas (angl. - Lucid Dreaming) tai yra tai, kas verčia sunkiai dirbti kasdiena, bet tai apsimoka. Vienas žmogus kartą pasakė - jokie narkotikai neatstoja sąmoningo sapnavimo. Bet čia išsiskiria kelios mokyklos: vieni teigia, kad Lucid Dreamig yra ne tas pats, kas sąmoningas sapnas, tai tik susivokimas, kad sapnuoji. Kita mokykla teigia, kad sąmoningas sapnas yra tuomet, kai mes ne tik susivokiame sapnuojantys, bet ir gebame kontroliuoti save ir savo veiksmus jame. Mano atveju teko patirti ir vieną, ir kitą. Nerealus jausmas, bet apie tai kiek vėliau.
Mokslas teigia, kad kiekvienas iš mūsų sapnuoja - be išimties (jei jis sveikas), tačiau ne visi atsimena savo sapnus dėl tam tikrų aplinkybių. Jų yra daug:
1. Nesistengiate atsiminti;
2. Vos pabudus užplūsta kasdienybės rūpesčiai, kurie nustumia sapnus į kitą prioritetų sąrašą ir pan.;
3. Nemokate tam tikrų technikų - nevykdote sistemingo darbo su savo sapnais.
Visų priežasčių neaprėpsime, bet esmė paparasta - jei tikrai norite prisiminti sapnus - tą galime visi. Geras sapnuotojas geba prisiminti iki 7 sapnų per naktį. Savo sąsiuvinyje turiu tokį skaičių per vieną naktį. Tai ne tęstiniai sapnai, o kiti siužetai.
Darvienas įdomus reiškinys - sapnų analizė ir interpretavimas. Čia reikalinga dar didesnė patirtis ir atsiribojimas nuo savo ego. Jei, tarkime norime kitam žmogui paaiškinti, ką galėjo reikšti jo sapnas - būtina tai daryti "iš šalies". Tarkime, norime savo žmonai paaiškinti, ką galėjo reikšti jos sapnas, negalima interpretuoti per savo prizmę, nes tu ją pažįsti. Mano atveju kartą pavyko išaiškinti sapną kaip vadinama "kaip pirštu į akį", bet principas tas ir buvo - jokio asmeniškumo.
Sapnų reikšmė: sapnas mums kalba simboliais, tik jais. Jeigu naktį susapnavote kažką negero ir pabudę manot, kad kažkas blogo gali nutikti - būtina labai aiškiai prisiminti to sapno detales, o ypač ką jūs jautėte, kai pabudote, kokie pirmieji pojūčiai ateina. Baimė, pyktis, rūpestis, o gal priešingai - sapnas buvo labai niūrus, bet jūs nejautėte nei baimės, nei pykčio, o tik džiaugsmą? Tuomet sapną aiškinti reiktų iš gerosios pusės. Na kaip pavyzdys - jei iškrito dantis, tai dar nereiškia, kad kažkas mirs (stereotipas), reikia labai smulkiai aiškintis: skaumas buvo, ne?; kraujavo?; kiek dantų?; kaip jautėtes sapne ir pabudę.
Lucid Dreaming. :D Tai saldi sapnų pusė. Kai kas užduoda klausimą - ką man tai duotų? Reikia išbandyti, kad suprasti, tačiau tai netinka vien susikurti idealią merginą ir su ja šauniai praleisti trumpą ekstazės būseną (reikia pripažint - tai pavyksta be didesnių pastangų :) ). Tai kur kas daugiau. Apie tai šiek tiek šneka "Sapnų valdovuose", bet kaip jau minėjau - ten pažengusiems.
Esu pasiruošęs padiskutuoti šia tema plačiau, į visus užduotus klausimus pasirengęs atsakyti.
V.S.
Kartais tenka , bet dažniausiai bėgant dienai užmirštu >:(.
Rašiau sapnų dienoraštį :D. dabar nustojau, bet vėl pradėsiu. Naudoju planšetuką, daug patogiau- nereik nei šviesos jungt, nei kalbėt. Arba telefoną galima naudot, patogiau tiesiog :)
Citata iš: zalia.arbata liepos 20, 2013, 18:35:06
Rašiau sapnų dienoraštį :D. dabar nustojau, bet vėl pradėsiu. Naudoju planšetuką, daug patogiau- nereik nei šviesos jungt, nei kalbėt. Arba telefoną galima naudot, patogiau tiesiog :)
Itakojo sapnu prisiminima?
Citata iš: Benamis liepos 20, 2013, 18:37:31
Citata iš: zalia.arbata liepos 20, 2013, 18:35:06
Rašiau sapnų dienoraštį :D. dabar nustojau, bet vėl pradėsiu. Naudoju planšetuką, daug patogiau- nereik nei šviesos jungt, nei kalbėt. Arba telefoną galima naudot, patogiau tiesiog :)
Itakojo sapnu prisiminima?
Labai. Dabar ir be sapnų dienoraščio prisimenu 2, kartais 3 sapnus detaliai. Iš pradžių išeidavo tik kelias didesnes detales prisimint.
Atsimenu dažniausiai po 2-3 sapnus, vienam sapnui 2 sąsiuvinio puslapiai daugmaž aprašyt.
Detalus sapnų aprašymas parodo, jog puikiai prisimenat smukmenas, o tai yra labai gerai. 2 lapai vienam spnui - įdomus būdas :D Reiktų pabandyti interpretuoti, manau iš tokios informacijos gausos tikrai būtų galima kažką sužinot apie patį ir ateities įvykius.
na niekada nesistengiau analizuoti savo sapnų. reikės pradėti mesti čia gal rasis analitikų, kurie susies su kuo nors realybėje :D
Atsiminu
kai kuriuos , gal kurie labiausiai istrigo , kaip ateiviu lekstes savo
mirtys ir panasiai o taip tokiu paprastu sapnu tai nieko neatsiminu
Šešėli - jei nori galim pabandyt su kokiu Tavo sapnu... Blogiau nebus manau :) Bandom?
Galima bandyti, tik manau reiktų atskiros temos ;) Sukursiu ^^
Darom :)
Aš pradėjau daug daugiau sapnų prisiminti po to, kai pradėjau stebėti savo protą ir mintis. Užsiimti savistaba reikia. Kuo dažniau tai darai, tuo geriau. Man pavyksta pakankamai dažnai jausti kad esu čia ir dabar, ką dabar veikiu, kas galvoj vyksta ir pan. Tik aišku negalima ignoruoti to, kad gyvenam sociume ir reikia elgtis adekvačiai su visais šito sapno veikėjais.
Jeigu prisimeni bent dalį sapno, reikia nepaleisti, ieškoti detalių, tada dar viena dalis išlenda...
Kaip tik praėjusią naktį susapnavau tokį sapną,kad net iki šiol tas vaizdas kartas nuo karto iškyla prieš akis.Ir pagalvoju,nu kokia nesamonė.Prieš mane atsidūrė vyras,žilais plaukais,realybėje nematytas iš veido lyg niekur,šeip eilinis veidas bet akių vyzdžiai juodi kaip smala.Jis man sako.Nuo kitų metų Balandžio ar tai Birželio ( nepamenu,bet mėnuo iš b raidės )pasikeis VISKAS.Ir nežinau iš kur (nepamenu) tu tikrai Jėzus ? :D ( SKAMBA KEISTAI :) ) sako taip.o aš vis netikiu,kelis kartus klausiu ar tikrai,nes sapne galvoju kad pas Jėzų neturėtų būti akys juodos,ir kad jis pagal šventą raštą rašoma,kad nekalbės su jokiais gyvaisiais,iki teismo dienos.Ant galo lyg patikėjau ,kad tai jis .Bet pabudau lyg iš košmaro.Šeip nesureikšminu sapnų,naktį reikia ilsėtis ,o nevarginti savęs savistaba.Nes kūnas miega,o protas dirba net sapne,kai stengiesi save pajusti sapne,ir veikti tai ką galvoji,ar nori.
Paskutiniuoju metu, visi ryškus sapnai isimenu iki smulkmenų. Labai dažnai sapnuoju ryškius sapnus, matau kiekviena spalva, atspalvi... Kartais būna, kad aplink spalvos nėra ryškios, bet tam tikro objekto spalva yra ryški. Kartą būvo nutike taip, kad susapnaves sapna, po ilgoko laiko (kažkur pora mėn.) aš į jį grižau. Viskas būvo taip artima, pažystama. Žinojau viską į priekį, tad prasibraut toliau į sapną galėjau daug greičiau. Toliau sulaukiau netikėto tęsinio.
Esu girdėjęs, kad patartina vest toki sapnų dienorašti... Gal kas nors užsiima tokiu reikalu?
Pasidomek samoningais sapnais, is tavo aprasymo atrodo, kad lengvai sektusi juos ivaldyti :)
http://anomalija.lt/forum/index.php?topic=54.0
Sapnu dienorastis tikrai butu gera pagalbine priemone ;)
Citata iš: lt133 rugsėjo 05, 2013, 22:15:59
Aš pradėjau daug daugiau sapnų prisiminti po to, kai pradėjau stebėti savo protą ir mintis. Užsiimti savistaba reikia. Kuo dažniau tai darai, tuo geriau. Man pavyksta pakankamai dažnai jausti kad esu čia ir dabar, ką dabar veikiu, kas galvoj vyksta ir pan. Tik aišku negalima ignoruoti to, kad gyvenam sociume ir reikia elgtis adekvačiai su visais šito sapno veikėjais.
Jeigu prisimeni bent dalį sapno, reikia nepaleisti, ieškoti detalių, tada dar viena dalis išlenda...
Žinok, panašiai ir man ivyko. Kai tik pradėti nagrinėti pasamonę, viskas pasikeičia. Kalba net eina ne apie sapnavimą jau, o apie tikra pasaulį. Kažkaip pradėdi viską priimt iš visai kitos pusės.
Citata iš: nereikalinga rugsėjo 06, 2013, 09:20:47
Prieš mane atsidūrė vyras,žilais plaukais,realybėje nematytas iš veido lyg niekur,šeip eilinis veidas bet akių vyzdžiai juodi kaip smala.
Gal šitas? This man vadinamas.
(http://www.thisman.org/portraits/34zer9i.jpg)
Citata iš: Benamis spalio 28, 2013, 00:01:59
Pasidomek samoningais sapnais, is tavo aprasymo atrodo, kad lengvai sektusi juos ivaldyti :)
http://anomalija.lt/forum/index.php?topic=54.0
Sapnu dienorastis tikrai butu gera pagalbine priemone ;)
Dėkui. Jeigu kas supranta rusu, yra toks žmogus vardu Mikhail Raduga. Yra sukuręs filma "Fazė", apie samoningus sapnavimus. Labai idomus. Taip pat savo Youtube kanale jis turi online seminarus, irgi verta pažiurėti.
Žinoma, kad visi žmonės sapnuoja ir aš manau, kad kiekvieną naktį. Pati savo sapnus labai dažnai atsimenu, dažniausiai vos prabudus arba kas nors primena dienos bėgyje. Būna, kad pamenu tik sapno nuotrupas, o kartais viską labai aiškiai ir ryškiai. Kai sapnuoju, tai dažnai sapnuoju pranašiškus sapnus, nes jie paima ir išsipildo (gal ne viskas, bet dalis tai tikrai atitinka). Ir dar, savo sapnus labai stipriai emociškai išgyvenu, tiesiog sapnuodama labai viską jaučiu.
Anksčiau labai dažnai sapnuodavau, kaip pakylu į orą ir nejausdama žemės traukos, lengvai skraidau ore (gal čia mano paukštiškos prigimties dvasia), bet dabar jau nebesapnuoju to. Labiausiai įstrigo sapnas, kurį sapnavau du kartus tą pačią naktį. Buvo taip: prieš užmigdama, maždaug 4 val. ryto, labai ilgai ir daug galvojau apie save ir savo jausmus kai kuriems žmonėms. Tada užmigau ir susapnavau labai realistišką sapną, kuriame buvo daug emocijų ir aš jas aiškiai išgyvenau. Kai prabudau, jaučiausi keistai, lyg iš tikro būčiau tai patyrus. Paryčiais vėl nugrimzdau į miegą, nes buvau pavargus ir tada susapnavau to sapno tęsinį su tais pačiais veikėjais. Tai buvo tarsi dviejų dalių istorija, su aiškia pradžia ir pabaiga. Tas sapnas šiaip, labai susijęs su mano asmeniniais jausmais kai kam. Iš pradžių to nesupratau, aš svarsčiau, kas galėtų būti tas vaikinas (pagrindinis sapno veikėjas) su kuriuo išgyvenau tas emocijas. Ir dabar prieš kelias dienas vėl sapnavau vaikiną, kuris atrodė labai panašiai kaip ir anas. Iš to sprendžiu, kad tai tikrai vienas ir tas pats. Ir realybėje įtariu, kad tai yra tas asmuo, kurį žinau... žodžiu, čia jau mano asmeniškumai.
Galvoju, kam gaišti laiką ir tuos sapnus užsirašinėti, nes jie šiaip, niekuo naudingai nepasitarnauja, jei nemoki jų analizuoti, kad ir detaliai užsirašai. Anksčiau "kolekcionuodavau" savo sapnus, bet nebeturėjau laiko tuo užsiiminėti. Labai gaila, kai dienos rūpesčiai ir pareigos neleidžia ramiai pasėdėti ir ryte pagalvoti, ką įdomaus sapnavai... Jei galėčiau, kiekvieną dieną juos analizuočiau.