Gal tai netycia zinot kaip greiciausiai ir lengviausiai sapnuoti tuos samoningus sapnus?
Sunku pasakyti kokia technika yra greiciausia ir lengviausia. Cia kiekvienam individualiai. Siulau paskaityti: http://anomalija.lt/2011/06/samoningi-sapnai/ :)
Man buvo pavykę vieną kartą visai netyčia, tiesiog sapno metu pamačiau savo rankas ir jos buvo visos iškraipytos, ir supratau, kad tai negali būti realu. Tada atsibudau :D
Panasiai ir man buvo, sapne buvo situacija kuri tikrai negalejo buti realiame gyvenime, tada sapne susivokiau: OMG, as gi sapnuoju ir ta suprantu ;D Deje bet del pernelyg didelio dziaugsmo atsibudau ???
Citata iš: Teroras sausio 17, 2012, 22:30:54
Panasiai ir man buvo, sapne buvo situacija kuri tikrai negalejo buti realiame gyvenime, tada sapne susivokiau: OMG, as gi sapnuoju ir ta suprantu ;D Deje bet del pernelyg didelio dziaugsmo atsibudau ???
Ir tada būna taip gaila, kad nespėjai to pasaulio ištyrinėti :D Nors va kiek girdėjau, kad sąmoningas sapnavimas (ne taip, kaip astralinės kelionės) yra pavojingas. Dažnai keliaujantiems sapne gali pasireikšti silpnaprotystė, arba dar baisiau - nesuvokimas ar sapnuoji ar ne. Aš šito dalyko specialiai nebandyčiau daryti.
Na tokie atvejai kad supranti jog sapnuoji, dažnai pasitaiko. Bet ar tai tikrai sąmoningas sapnavimas? O gal tiesiog šiaip eilinis sapnas.
Suvokimas, kad sapnuoji jau yra samoningas sapnavimas :) Labai daug informacijos apie tai galima rasti viename lietuviškame forume, jei čia galima dėti linkus, tai galiu įdėt.
Aš žinau kas yra sąmoningas sapnavimas. Tiesiog keliu hipotezę: dažnam pasitaiko kad susapnuoja jog sapnuoja. Esu ne vieną tokį atvejį sutikęs. Manau paklausinėję pažįstamų irgi surastumėte daug tokių atvejų. Čia kyla klausimas: kas tai, sąmoningas sapnavimas, ar tiesiog sapnavimas kad sapnuoji.
Juk sapnuose gali bele kas nutikti, tai gi kodėl toks susapnavimas iškart priskiriamas sąmoningam sapnavimui?
Todėl, kad tu jau suvoki, kad sapnuoji suvokimas ir yra samoningumas. Nes, jei esi gerai išvystęs savo emocijas, ir sugebi nesusijaudinti supratęs, kad sapnuoji, tai gali tiesiog valdyti sapną, sukurti naujus dalykus ir t.t O jei tik nesuvaldai emocijų - pabundi :)
Sapno valdymas gerokai skiriasi nuo suvokimo kad sapnuoji.
Na jei jau suvoki, tai gali ir valdyti :)
Citata iš: RoxiO sausio 18, 2012, 00:07:49
Na jei jau suvoki, tai gali ir valdyti :)
Tai nėra aksioma
va as noriu kazka daugiau ,kad galiu padeti kazkam ...
as is sapnu matau ateiti ,anksciau bijojau sau pripazinti tai ,bet va pastaruoju metu metam begant jie aiskesni ir tikresni isipildo viskas tai ka matau juose ....
Citata iš: alitukas sausio 21, 2012, 09:28:50
va as noriu kazka daugiau ,kad galiu padeti kazkam ...
as is sapnu matau ateiti ,anksciau bijojau sau pripazinti tai ,bet va pastaruoju metu metam begant jie aiskesni ir tikresni isipildo viskas tai ka matau juose ....
Tu drasus, as tai bijau.
Čia gal biški ne į temą paklausiu, bet vistiek apie sapną. Kodėl kartais prabudus puikiausiai prisimeni ką sapnavai, o kartais bandai prisiminti ir niekaip nepavyksta to padaryti. Kažkur kažkada skaičiau kad tai nuo kažko priklauso. :)
Citata iš: Asasinas vasario 04, 2012, 01:07:15
Čia gal biški ne į temą paklausiu, bet vistiek apie sapną. Kodėl kartais prabudus puikiausiai prisimeni ką sapnavai, o kartais bandai prisiminti ir niekaip nepavyksta to padaryti. Kažkur kažkada skaičiau kad tai nuo kažko priklauso. :)
Skaičiau, kad žmonės (nepraktikuojantys sapnų valdymo) pamiršta 95-99% savo sapnų. Aš pastaruoju metu taip pat nedaug sapnų pamenu, dažniausiai vieną ir tai tik nuotrupas. Kadaise, kai turėjau sveikesnį gyvenimo ritmą ir konsentruodavausi ties mintim, kad noriu prisimint sapnus, juos ir prisimindavau. Tiesa, kartais būdavo, kad sapnuojant naktį, sapnas atminty atsirasdavo tik vakare.
Taigi, ar atsiminsi ar ne savo sapnus labiausiai priklauso nuo to kiek ir kaip miegi, pailsėjusiems žmonėm tai visada seksis geriau.
Citata iš: Asasinas vasario 04, 2012, 01:07:15
Čia gal biški ne į temą paklausiu, bet vistiek apie sapną. Kodėl kartais prabudus puikiausiai prisimeni ką sapnavai, o kartais bandai prisiminti ir niekaip nepavyksta to padaryti. Kažkur kažkada skaičiau kad tai nuo kažko priklauso. :)
Tai priklauso nuo tavęs paties, nuo tavo noro prisiminti sapnus. Žinoma, miegojimo ilgumas irgi turi didelę reikšmę. Ilgiau miegant daugiau ir sapnų sapnuojama. Norint sapnuoti sąmoningai ir gerai atsiminti sapnus reikia miegoti mažiausiai 8 valandas kasnakt.
Jeigu nori prisiminti sapnus reguliariai ar bent pagerinti sapnų atmintį, tai siūlyčiau kasnakt prieš užmiegant kartoti sau mintyse žodžius „Atsibudęs prisiminsiu savo sapnus", tada tavo pasąmonė sugers šiuos žodžius ir tai padės tau geriau prisiminti sapnus.
Dar viena technika prieš miegą norint prisiminti sapnus: pasiruošus miegoti, atsigulus į lovą, mintyse prisimink (formuok vaizdinius) apie tai ką darei per visą dieną nuo tos akimirkos kai atsigulei, iki tol kai pabudai (tada net gali praeitos nakties sapnus prisiminti ar sapnuot sąmoningai).
Atsibudus, geriausia yra išlikti užsimerkusiam ir nejudėti iš vietos. Tada turi stengtis prisiminti sapnus, sužadinti sapnų atmintį. Gali mintyse vardinti tavo dažniausiai sapnuojamus žmones, vietas, įvykius, veiksmus ar daiktus. Tai dažnai padeda prigauti vieno kito sapno fragmentą, kurį gali toliau rutulioti klausdamas kitų klausimų : "Ką dariau prieš tai ? Kas įvyko po to ?„ ir panašiai.
Kai jau prisiminei vieną ar kelis sapnus, stenkis juos užsirašyti į sapnų dienoraštį, arba bent jau užsirašyk raktažodžius susijusius su sapnu ir galėsi vėliau užrašyti pilną sapną. Norint prisiminti sapnus reguliariai reikia šį, ar tau tinkamesnį ''ritualą'' atlikti reguliariai.
Nieko naudingo iš tų sapnų dienoraščių, todėl ir nustojau juos rašyti... Vienintelė nauda, kurią gavau, tai sužinojau kai ką apie save - pasirodo, kad net ir suaugusi sapnuoju spalvotus sapnus... Na ir tada, ir dabar panašiai atsimenu...
Sąmoningi sapnai? - Galiausiai nusibosta, nes spontaniški būna įvairesni ir įdomesni, negu mūsų vaizduotė "išneša"... Ir kurių galų dar pavargus kvaršinti savo galvą kažkokiomis minčių paistalynėmis? Geriau "žvejokit" spontaniškų sapnų vaizdus - greičiau užmigsit - daugiau pailsėsit...
Citata iš: OKULTISTE vasario 04, 2012, 22:40:44
Nieko naudingo iš tų sapnų dienoraščių, todėl ir nustojau juos rašyti...
Sapnų dienoraštis skirtas tam, kad išmoktum prisiminti sapnus, o to nemokėdamas negalėsi turėt sąmoningų sapnų. Aišku jeigu siekiai ne toki ir nėra kur toliau tobulėt - toki dienoraščiai tik pramogos reikalas ;D
Nežinau, kaip jei gali padėti sapnuoti sąmoningus sapnus - padeda tik prisiminti buvusius, o ne "kurti" naujus...
CitataSąmoningi sapnai? - Galiausiai nusibosta, nes spontaniški būna įvairesni ir įdomesni, negu mūsų vaizduotė "išneša"... Ir kurių galų dar pavargus kvaršinti savo galvą kažkokiomis minčių paistalynėmis? Geriau "žvejokit" spontaniškų sapnų vaizdus - greičiau užmigsit - daugiau pailsėsit...
Ar esi pati sapnavus sąmoningai ? Net nežinau kam sąmoningas sapnavimas gali būti nuobodus. ::) Nors pats to nesu patyręs, bet manau, jog tai labai įdomus dalykas, kuris gali būti panaudotas daugybei tikslų: dvasiniam augimui, didesniam savęs pažinimui, treniravimuisi situacijoms "realybėje", šiaip pasilinksminimui, galbūt perėjimui į Astralinius lygmenis.... Na bet kiekvienam savaip.
Taip, esu.
Stai koki trumpa aprasyma radau internete:
(http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/3299346_460s.jpg)
Rytoj laukia sunki diena, taigi siandien neeksperimentuosiu, taciau jeigu kas nors ismegins, parasykite kaip sekesi :)