Meditacija ar relaksacija

[eternal.bliss]

Tai yra neįmanoma, nebent nesupranti kaip medituoti. Pati meditacija nuima betkokį nervinį stresą ar įtempimą. Atpalaiduoja nervus.

[paragraf 78]

eternal, nereikia meditacijos painioti su relaksacija. Meditacija yra juodas darbas su savimi, be to meditacijų yra pačių įvairiausių, o tu susiaurini ją iki vieno tavo įsivaizduojamai galimo modelio.
Medticijos tikslas nėra nusiraminimas ar atsipalaidavimas, tokį tikslą turi relaksacija.

[eternal.bliss]

Yra tik 1 meditaciją- minčių nebuvimas, visa kita yra vizualizacija.
Tai taspats kas neegzistavimas, ir jokio darbo čia nėra.

[paragraf 78]

Tada tu tikrai neužsiimi meditacija. Relaksuokis kiek nori, relaksacija niekada nepavirs meditacija

[TinSoldier]

Norėčiau, jog šita diskusija apie meditaciją tęstųsi.

Bent aš, kiek esu skaitęs ir girdėjęs, meditaciją įsivaizduoju kaip eternal.bliss apibūdintą (supaprastintai).

Įdomu, ką, būtent, paragraf, turėjai galvoje. Ir, įdomu, ką eternal.bliss atsakys Žodžiu, pratęskit, jei nesunku

[eternal.bliss]

Visi kurie bando pakeisti save- dirbti su savimi- visi dirba su mintimis, jas koreguoja, keičia pasamonę, ir t.t. Bet tai yra nesuvokimas, kad pati mintis yra ribotumas, sąmonės ribota išraiška. Sumaterializuota sąmonė- ir ją pakeisti yra sunku. Bet kuomet tu nebeturi minčių- gali pasimti betkokį mąstymo modelį, betkokį suvokimą ir sukurti savyje iš naujo, nes nebeturi prisirišimo mintims- todėl gali keisti visą save iškarto.
Tiktai 1 aspektas.

[wolfing]

Meditacija yra juodas darbas su savimi

nebejuokink jie esi pradinukas ir iškart šoksi prie "juodo darbo" su savim tai pasieksi nedaugiau nei savo kojų pirštus

Medticijos tikslas nėra nusiraminimas ar atsipalaidavimas, tokį tikslą turi relaksacija.

hehe... nepainiok eksperto meditacijos lygio su pradinuko lygių. Išdalies meditacijos tikslas ir yra nusiraminti ir atsipalaiduoti. Releksacija ir meditacija yra du skirtingi dalykai.

Bet kuomet tu nebeturi minčių- gali pasimti betkokį mąstymo modelį, betkokį suvokimą ir sukurti savyje iš naujo, nes nebeturi prisirišimo mintims- todėl gali keisti visą save iškarto.

What??? žmogaus ir minčiu atskirti neįmanoma (nebent ka aš žinau esi koks grynas asas ir daugiau be meditacijos nieko nedarai ). Savo mąstyma gali keisti po biški lyg liauna medeli link norimos krypties.

[eternal.bliss]

Įmanoma. Mąstymo modelis tėra įsikibimas į tam tikras žinias.

[wolfing]

Įmanoma. Mąstymo modelis tėra įsikibimas į tam tikras žinias.

žinok yra skirtumas tarp mąstymo modelio ir minčių.

[eternal.bliss]

ir? 
Čia aišku, kad praktikoje ne kažką pasiekęs.
Minčių srautas tėra įsikabinimas, sureikšnimimas, tam tikrų dalykų, epizodų.
Todėl panaikinus sureikšminimą ir pakeitus požiurio-žinių tašką gali visiškai pakeisti mąstymą, asmenybę.

[paragraf 78]

Kodėl tu suabsoliutini savo patirtį ir neprileidi minties, kad tavo matymo kampas gali būti klaidingas?

[astropasaulis]

Kai tik pradėjau medituoti, galvojau, kad teisingai medituoju, nes matydavau įvairius pasakiškus vaizdus ir pan., tačiau tai juk nėra tikroji meditacija. Tai tebuvo stebėjimas plaukiančių vaizdų ar tiesiog jų vizualizavimas.
Aš pritariu eternal.bliss nuomonei, kad meditacija yra tokia būsena, kai tavęs nebevargina jokios mintys. Tu tiesiog tada lieki tuštumoje, vienas, tačiau tuo pačiu ir visumoje su visu pasauliu.
paragraf 78, reikia tau suprasti vieną kartą kaiką: negali vienas žmogus visose srityse būti geresnis už kitus, daugiau už kitus žinoti, būti teisingiausiu. Ir apskritai, tas faktas, kad tu pats nemedituoji yra svarbiausias argumentas, kodėl tu klysti aiškindamas meditacijos paskirtį, prasmę, esminius dalykus.

[Strategas]

Nereikėjo manęs iš čia išmest, aš juk neprašiau. Tema ta pati - "Meditacija ir relaksacija". Norėjau tik sutikti su Astropasaulio nuomone ir kategoriškai nesutikt su 78... That's it.



Benamis:
Tavo zinute tikrai nebuvo susijusi su tema. Ji buvo perkelta cia: http://anomalija.lt/forum/index.php?topic=1704.msg30084#new - apie tai buvai informuotas asmenine zinute.

mačiau.
Dėkui už pastangas.
O Tu nuomone savo apie tai turi? Gal pasidalintum?

[eternal.bliss]

paragraf 78- nesenai maišei meditaciją su relaksacija ir su vizualizacija. Poto matomai pasiskaitei ir supratai, kad klysti.
Todėl gal savęs paklausk kodėl suabsoliutini savo žinias.

Pats faktas, kad žmogus patyrė minčių nebuvimą paneigia teiginį, kad tai yra neįmanoma.

[paragraf 78]

Astropasauli, kas tau pasakė, kad aš nemedituoju?